去年の2019年5月〜12月まで受講した、「ヒプノ・ヒーリングセラピスト養成講座」。
(ヒプノセラピー+ヒーリングという意味)
あれから8ヶ月かかって卒業レポートを完成させ、無事卒業しました!
このブログは、今まで主に絵の紹介をしていました。
今後は、ヒプノ・ヒーリングセラピスト養成講座のことも、ゆるい挿絵や漫画も入れながら、少しずつ綴っていく予定です。
講座で行ったこと
普段から内観はよくしてるけど、自分の深い部分に集中して本格的なテコ入れをしたのは約10年ぶりでした。また数年経ったら「あの時はターニングポイントになる経験だったな」と懐かしく振り返ってると思います(笑)
潜在意識の掃除とは?顕在意識と潜在意識の違い
自覚できる顕在意識
論理的思考をしたり、理性や知性、決断する部分は、自覚できる「顕在意識」でしています。
心の領域では5〜10%にあたります。
自覚できない潜在意識
感情、直感、思考パターン、思い込み、過去のあらゆる記憶、想像力、などはポジティブ・ネガティブを含めて、自覚できない「潜在意識」でしています。
心の領域では90〜95%にあたり、潜在意識が現実を創っています。
「潜在意識は」自分の可能性や、能力、叡智という宝物もあれば、不要なゴミもある、巨大倉庫みたいな所です。
私の潜在意識の掃除
日常の出来事や、人間関係のパターンで気になった事を題材として、ヒプノセラピーで自分の捉え方や見方のクセに気づいたり、書き換えをしたり、自己承認をします。
その後は、日常での行動と思考で、自分に落とし込むまでが、私の潜在意識の掃除でした。
(すんじさんの占星術講座でも同じ事言ってますが、「受けっぱなし、習いっぱなし」ではなくて、その後の日常での自己観察、行動、思考に落とし込んでこそ自分のものになる)
私は「続けて2クール分、8ヶ月間講座に参加する」って決めたから、それに合わせて潜在意識の掃除プログラムがセットされて、毎回の講座までにいろんな出来事が起こってきました。
ようやく卒業レポートを書けて卒業できました
潜在意識での体験、自分の気づきや洞察というのは目に見えないものなので、それを的確に言語化するのに時間かかりました。
先生のチハラダクニコ(NICO)さんのサポートセッションも使いながら、8ヶ月かかってようやくレポートを完成させ、卒業できました。
2クール分14日間のレポートだったので、最終的に2万文字超えて、大学の卒論みたいになってしまったけど(笑)レポートを見るたびに、体育会系部活みたいなヒプノ講座が走馬灯のように流れていきます😄
卒業レポートをもっとわかりやすくして、ゆるい挿絵や漫画みたいなのも入れながら、少しずつブログに綴っていく予定です。
「セッションまだですか?」と聞いてくださった方々、お待たせしました😊
未来実現アートを組み合わせてメニューにしますよ〜
半年後〜1年後の未来実現アートを描いて、その状態に近づけるようなセッションをするのが面白そうやなーと思ってます😄
楽しみにお待ちください〜
2020年10月10日(土)12:00〜16:00
アート&ファッション「これが私(TIM)」展に出展します😄
オンラインツールRemo上で開催される、ショーのような展示販売会です。
オンラインでお会いするのをお待ちしております〜!